Запор

05.06.2013

Запоры характеризуется трудностями в процессе дефекацииЗапоры – это трудности в процессе дефекации, которые могут характеризоваться как замедлением процесса, так и недостаточной частотой. Иными словами речь пойдет о проблемах с опорожнением кишечника в процессе переваривания продуктов питания. У каждого человека этот процесс отличен, поскольку определяющую роль играют многие факторы: индивидуальные особенности, режим питания, изменение локации и так далее. Для кого-то дефекация 2-3 раза в день – залог отличного самочувствия и отменного здоровья, что можно сказать и о более редком процессе. О запорах говорят тогда, когда появляется чувство дискомфорта и изменяется консистенция кала.

Причины запоров

Следует отличать временные трудности с опорожнением кишечника и хронический запор, который приносит больше неудобств. К ряду самых распространенных причин запоров относятся:

  • Игнорирование дефекации из-за занятости, отсутствия возможности или других причин;
  • Анальные трещины или геморрой, которые приносят боль во время процесса опорожнения кишечника;
  • Неправильное питание, низкая активность, нарушение режима или стрессовые ситуации;
  • Пониженное потребление жидкости и клетчатки;
  • Лекарственные препараты (снижающие кислотность желудочного сока, антигистаминные, антигипертензивные, наркотические, а также антидепрессанты и диуретики);
  • Слишком густые питательные смеси (у грудных детей, которые питаются искусственным образом);
  • Ослабление мышц брюшной полости, что происходит с возрастом (причины запоров у пожилых людей);
  • Серьезные заболевания (наличие дополнительных симптомов: диарея, повышение температуры, боли в области живота и так далее).

Также необходимо знать и такие причины запоров:

  • Печеночная и сердечная недостаточность;
  • Заболевания ЦНС (ДЦП, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона). Отсутствие или снижение рефлекса дефекации, которое развивается с детства;
  • Психические болезни (шизофрения, депрессии, ипохондрические состояния);
  • Токсические отравления свинцом, ртутью, таллием, морфином и атропином;
  • Эндокринные нарушения (сахарный диабет, гипотиреоз, акромегалия, период климакса, дисфункция яичников);
  • Беременность;
  • Хронические завороты толстой кишки, опухоли, полипы и дивертикулы.

Симптомы запоров у взрослых

Врач ставит диагноз «хронический запор» на основании следующих жалоб пациента:

  • Напряжение во время дефекации, без которого процесс не осуществляется;
  • Частота стула реже, чем три раза в неделю;
  • Стул бугорчатый или плотный, иногда в виде шариков, бобов, шнуров или лент;
  • При длительном отсутствии дефекации может наблюдаться сопровождение кала слизью;
  • Явно выраженный метеоризм;
  • Общее недомогание, усталость, снижение работоспособности;
  • Ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации;
  • Частое урчание и переливание в области кишечника;
  • Слабые болевые ощущения внизу живота, преимущественно в левой части;
  • Зуд в заднем проходе;
  • Неприятный запах изо рта (в некоторых случаях);
  • Отрыжка;
  • Повышение кислотности желудочного сока;
  • Снижение аппетита;
  • Извращение вкусовых предпочтений и ощущений;
  • Ломкость ногтей, выпадение волос и тусклый цвет лица;
  • Слабость и повышенная утомляемость;
  • Головокружения и головные боли;
  • Неврозы и депрессии;
  • Тахикардия.

При временном обыкновенном запоре у взрослых симптомы следующие:

  • Повышенное газообразование;
  • Чувство давления в области прямой кишки;
  • Ощущение переполнения кишечника.

Если запор сопровождается выделениями, которые свойственны хроническому запору, с повышением температуры тела, болями в животе, судорогами, тошнотой, сильным вздутием живота без возможности выхода газов наружу, тогда следует немедленно обратиться в больницу.

Лечение запоров

При обычном запоре необходимо выполнять следующие рекомендации, которые помогут быстро восстановить естественный процесс дефекации:

  • Рекомендуется опорожнять кишечник сразу же по первому позыву, расслабиться и не думать о стрессовых моментах;
  • Хорошие привычки в питании помогут нормализовать работу ЖКТ. В частности, нужно употреблять в день больше жидкости, свежих овощей и фруктов, цельнозернового хлеба, белковую и углеводную пищу принимать раздельно, однако обязательно совмещать с живыми продуктами (овощами, зеленью и фруктами);
  • В приоритете остаются умеренные занятия спортом, которые помогут слаженнее работать кишечнику и поспособствуют избавлению от стрессов;
  • Если запор взрослым приносит массу неудобств, рекомендуется принимать мягкие слабительные средства.

Если же применениеМеню при запоре вышеизложенных рекомендаций не приносит желаемого результата более недели, необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит адекватное лечение запора. Квалифицированный специалист назначит специальную диету, лечение основного заболевания, даст советы по изменению образа жизни, назначит некоторые слабительные препараты, клизмы, свечи.

Опасность запоров

При нарушениях дефекации, в особенности при запорах, организм подвергается интоксикации продуктами распада пищи, поскольку ядовитые вещества каловых масс из-за задержки в кишечнике начинают впитываться через его стенки в кровь, что, в свою очередь, дает нагрузку на печень. Этот жизненно важный орган, который является фильтром организма, начинает страдать, и это может быть чревато рядом серьезных заболеваний.

При длительных запорах кожа человека становится вялой, сухой и дряблой, ускоряется процесс старения, ногти ломаются и крошатся, волосы выпадают, снижается настроение и ухудшается качество жизни в целом.

В тяжелых случаях запоры могут стать причинами возникновения гепатита, опухолей прямой кишки, заболеваний желчевыводящих путей, анальных трещин и геморроя.

Оцените статью:
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5.0 из 5 (3 голосов)
Оставить свой комментарий:
Имя:
E-mail:

Текст:
Популярные статьи:

все статьи

Чем опасен постоянный насморк?Чем опасен постоянный насморк?

Каждый человек хотя бы несколько раз в свое... подробнее

23800
0
Почему я худею без причины...Почему я худею без причины...

Почему я худею без причины? Каковы последстви... подробнее

21402
0
Русская баня – польза или вред?Русская баня – польза или вред?

Этот вопрос интересует очень многих. Если еще... подробнее

12603
0
Холестериновые бляшки – что за зверь?Холестериновые бляшки – что за зверь?

То, что мы едим каждый день, начинает волнова... подробнее

10438
0
Пути распространения инфекции...Пути распространения инфекции...

Предупредить проникновение и развитие различн... подробнее

10381
0
Онкоцитология...Онкоцитология...

Мазок на онкоцитологию (анализ по Папаниколау... подробнее

10289
2