Неприятный запах изо рта, обозначающийся в медицине термином галитоз, не представляет угрозы здоровью, однако свидетельствует о различных проблемах и во многих случаях становится достаточно серьезной психологической проблемой. При возникновении галитоза необходимо обращаться к врачу не только для того, чтобы избежать преграды в общении с людьми, но и для выяснения истинных причин его возникновения.
Причины неприятного запаха изо рта
Врачи выделяют несколько видов галитоза:
- Истинный галитоз, при котором неприятное дыхание объективно замечают окружающие люди. Причины его возникновения могут быть связаны с особенностями физиологии, недостаточной гигиеной полости рта, обменными процессами в организме или являться симптомами некоторых заболеваний;
- Псевдогалитоз, когда несвежее дыхание едва уловимо при близком контакте, а размеры проблемы явно преувеличены по психологическим причинам;
- Галитофобия, которая характеризуется уверенностью в том, что неприятный запах есть, но врачи не видят подтверждений этому и, соответственно, не могут найти проблему.
Причины неприятного запаха изо рта могут быть различными, поэтому и само несвежее дыхание может быть постоянным, а может проявляться время от времени. Главной причиной возникновения галитоза считается дисбаланс микрофлоры полости рта.В большинстве случаев он возникает из-за плохой гигиены полости рта, поскольку в результате жизнедеятельности множества скопившихся в зубном налете, на языке и в поддесневых карманах микроорганизмов, состоящих в основном из анаэробных бактерий, образуются сернистые соединения. Многие болезни зубочелюстной системы и слизистой оболочки рта способствуют размножению бактериальной флоры, а именно:
- Кариозные полости в зубах;
- Зубной камень;
- Скопление налета, расположенного в патологических десневых карманах;
- Гингивит, пародонтит;
- Стоматиты разного происхождения;
- Попадание под формирующийся десневой «капюшон» над прорезающимся зубом мудрости остатков пищи;
- Различные болезни слюнных желез, которые вызывают снижение вязкости слюны и ее очищающих способностей;
- Наличие в полости рта различных ортопедических конструкций, например, съемных пластинок, коронок, протезов и брекет-систем;
- Болезни языка;
- Гиперчувствительность и оголение шеек зубов, наблюдающиеся на фоне убыли костной ткани и атрофии десны, что способствует накоплению налета и делает невозможный тщательный уход за зубами.
В некоторых случаях неприятный запах изо рта возникает из-за приема лекарственных средств (антибиотиков, гормональных и антигистаминных препаратов), отчего изменяются свойства слюны – она становится более вязкой и тягучей. Также причиной появления неприятного запаха может быть чрезмерная сухость слизистой ротовой полости, что вызывается различными факторами: привычкой спать с приоткрытым ртом, дыханием ртом, снижением слюноотделения, приемом алкоголя или курением.
Еще одна причина появления неприятного запаха изо рта – желудок. Галитоз может возникать после таких сильно пахнущих пищевых продуктов, как чеснок, лук, некоторые специи. Избиться от этого можно, если употреблять свежие твердые яблоки, кофейное зерно, морковь, корень сельдерея или петрушки.
Неправильный или неполноценный завтрак может стать причиной несвежего запаха изо рта, что связано с нарушением обменных процессов и недостаточной выработкой слюны. Поэтому практически все врачи рекомендуют не пропускать завтрак и рационально подходить к выбору продуктов.
Галитоз может быть симптомом одной из болезней желудочно-кишечного тракта – гастрита, гастродуоденита, дисбактериоза, язвы желудка или панкреатита. При недостаточности сфинктера желудка неприятный запах изо рта появляется из-за того, что пища поступает обратно в пищевод. Заболевание нередко сопровождается изжогой и отрыжкой. Голодание и стресс также нарушают работу желудочно-кишечного тракта и могут быть причиной несвежего дыхания.
Кроме того, галитоз может быть симптомом развития:
- Хронических воспалительных заболеваний носоглотки – тонзиллита, ларингита, ринита;
- Почечной недостаточности, азотемии (с характерным запахом аммиака или мочи);
- Инфекций дыхательных путей – бронхоэктазов, абсцессов легкого;
- Печеночной недостаточности (с характерным рыбным запахом);
- Диабетического кетоацидоза (со сладковатым фруктовым запахом).
У детей галитоз часто связан с глистной инвазией кишечника круглыми паразитами. В 90% случаев после проведенного лечения энтеробиоза противоглистными средствами все признаки несвежего дыхания проходят.
Лечение неприятного запаха изо рта
Чтобы убрать неприятный запах изо рта в первую очередь нужно улучшить уход за полостью рта. Зубы необходимо чистить по всем правилам с использованием не только зубной щетки, но и дополнительных средств – зубной нити, скребка для очищения языка. Хорошо помогают различные ополаскиватели для рта, снижающие концентрацию в слюне бактерий. Если очистка языка вызывает рвотный рефлекс, можно использовать зубную пасту с сильным мятным запахом или задерживать на время дыхание. Хорошей профилактикой появления неприятного запаха является ополаскивание полости рта после еды водой, что позволяет избавиться от остатков еды.
Также чтобы убрать неприятный запах изо рта можно использовать прополис или настои и отвары различных трав и растений – люцерны, ромашки, эхинацеи, мирты, свежего укропа, пижмы, полыни, тысячелистника. Дезодорирующий эффект также оказывает крепкий свежезаваренный чай и многие эфирные масла – шалфея, чайного дерева, гвоздики, мяты. Жевательные резинки менее эффективны, поскольку дают более короткий результат и при этом не воздействуют на причину появления галитоза.
Для лечения неприятного запаха изо рта необходимо установить причину, его вызывающую. Необходимо посещать стоматолога не реже одного раза в полгода и вовремя очищать зубы от камней и налета. Если галитоз остался после устранения стоматологом всех причинных факторов в полости рта, необходимо обратиться к терапевту для постановки диагноза.
Неприятный запах изо рта – знакомое многим явление. При этом у себя заметить его без проведения тестов довольно сложно. Запах изо рта может быть одним из первых симптомов развития довольно тяжелых заболеваний, а, значит, ранняя диагностика значительно увеличивает шансы на успешное лечение.
