Мелатонин относится к препаратам, оказывающим действие на нервную систему.
Фармакологическое действие Мелатонина
В организме гормон мелатонин вырабатывает эпифиз – шишковидная железа, расположенная в основании мозга. Благодаря научным и клиническим исследованиям стало известно, что секреция и синтез мелатонина в большой степени зависят от освещенности. При избытке света происходит торможение его образования.
Наибольшее количество мелатонина (70 процентов) вырабатывается в ночное время – между 12 часами ночи и 4 часами утра. Недостаток мелатонина можно восполнить из пищи (в животной пище его содержится больше, чем в растительной). Еще одним источником необходимого вещества являются таблетки мелатонина.
Мелатонин представляет собой твердую, поглощающую или растворяющую жир водонерастворимую субстанцию, которая является естественным мощным антиоксидантом. Синтезируя его, организм защищает себя от избытка свободных радикалов – конечных продуктов обмена веществ, способствующих быстрому старению и заболеванию раком.
У гормона мелатонина, качественно отличающегося от других антиоксидантов, есть удивительная способность. Он с легкостью проникает в любые клетки и оказывает особенное действие на ядро клетки, содержащее ДНК, защищая его и тем самым предоставляя возможность восстановления поврежденной клетки. Кроме того, гормон помогает выработке фермента глютатионпероксидазы, также обладающего антиоксидантным свойством.
Мелатонин, существующий в синтетической форме, в виде добавки, имеет снотворные и антиоксидантные свойства. Наибольшей антиоксидантной активностью гормон мелатонин обладает только в высоких фармакологических дозах, и это помогает не допустить образования свободных радикалов.
Синтетический гормон начинает действовать через 1-2 часа после его употребления внутрь. Кроме защиты от свободных радикалов и регулирования естественного цикла «сон-пробуждение», мелатонин способствует улучшению работы пищеварительного тракта, эндокринной системы и клеток мозга. Также благоприятно действует на стимуляцию кровяного давления и стабилизацию уровня холестерола, что особенно важно для пожилых людей, у которых происходит постепенное угасание активности желез внутренней секреции.
Форма выпуска
Выпускают мелатонин в таблетках, покрытых оболочкой, по двенадцать штук в блистере.
Показания к применению Мелатонина
По инструкции мелатонин рекомендован при нарушениях сна или бессоннице, для стимулирования иммунитета. Существуют положительные отзывы о мелатонине, как о средстве, применяемом для облегчения предменструального состояния и профилактики опухолей. Как профилактический препарат, мелатонин также назначают людям в возрасте сорока лет и старше.
Способ применения и дозировка
Мелатонин в таблетках предназначен только для приема внутрь. Взрослым рекомендовано принимать от одной до двух таблеток перед сном. Таблетки следует глотать целиком, не измельчая и не разжевывая, запивая достаточным количеством воды.
По инструкции мелатонина, доза для детей старше двенадцати лет – одна таблетка, принимаемая перед сном.
Побочные действия
Согласно отзывам о мелатонине, у пациентов иногда возникают: дискомфорт в животе и желудке, головная боль, так называемая, «тяжелая голова», депрессия.
Противопоказания
Мелатонин запрещено принимать детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста, а также, женщинам беременным и кормящим.
Такие препараты, как аспирин и бета-блокаторы, понижают уровень гормона в организме, поэтому их не следует применять одновременно с мелатонином. Терапевтический эффект лекарственного средства уменьшается также под воздействием антидепрессантов, транквилизаторов и других успокоительных препаратов.
Пациенты, страдающие гормональными, аутоиммунными заболеваниями, эпилепсией лейкемией, глубокими депрессиями, могут применять гормон, но с особой осторожностью и только после консультации у лечащего врача.
Мелатонин способен оказывать негативное влияние на концентрацию внимания, координацию движений, скорость психических и физических реакций. Об этом должны знать пациенты, деятельность которых связана с вождением автотранспорта, обслуживанием высокоскоростных машин, работой на высоте. Во время прохождения терапии так же не рекомендуется прием алкоголя и курение.
Условия хранения
Препарат хранят при комнатной температуре в месте, недоступном для детей. Нельзя употреблять мелатонин после истечения срока годности. Информацию о сроке годности размещают на упаковке.
