Натурал калм – средство, являющееся биологически активной добавкой, предназначенной для профилактики и восполнения недостатка магния в организме. Содержащий магний БАД полностью растворяется в воде и обладает высокой биодоступностью.
Форма выпуска и состав
Средство выпускается в виде водорастворимого, белого цвета, имеющего привкус лимона порошка, основным ингредиентом которого является цитрат магния. Согласно аннотации к Натурал калм, в однойчайной ложке препарата объемом 2,4 г содержится 205 мг элементарного (в чистом виде) магния. Реализуется биологическая добавка в полимерных банках дозировкой в 114 и 227 г.
Показания к применению
По инструкции Натурал калм рекомендуется применять для профилактики или ликвидации нехватки магния в организме, которая может проявляться в виде:
- Чрезмерной раздражительности;
- Быстрой утомляемости;
- Нарушений сна;
- Спазмов и болей в мышцах;
- Хронической усталости;
- Аритмии;
- Кальциноза внутренних органов (отложений солей кальция);
- Повышенного тонуса мышц;
- Запоров;
- Головных болей;
- Депрессивных состояний;
- Высокого АД;
- Предменструального синдрома.
Также о дефиците магния может свидетельствовать развитие почечнокаменной болезни.
Противопоказания
Не рекомендуется применение Натурал калм лицам, не достигшим 18 лет либо имеющим тяжелые дисфункции почек, а также при гиперчувствительности к препарату. При легких и средних поражениях почек во время приема БАДа пациенты должны находиться под медицинским контролем.
Способы применения и дозировка
Натурал калм, по инструкции, применяют внутрь, средняя дозировка может варьировать от 1 до 2 чайных ложек в сутки, максимальная – 3 ложки в день. Разводят порошок в 100 г (половине стакана) горячей воды с температурой не менее 80 °C – для лучшего усвоения магния. После получения прозрачного раствора в него также можно добавить, по желанию, прохладную воду, чай или сок. В начале употребления препарата его рекомендуется использовать по ½ чайной ложке однократно в день, затем дозировку можно увеличить.
Так как магний оказывает слабительное действие, оптимальной дозой считается та, при которой наблюдается комфортно-мягкий стул. Если количество препарата, потребляемого в сутки, превышает 1 чайную ложку, дозировку рекомендуется делить на 2-3 раза. Средство желательно принимать до еды, но если имеются проблемы с ЖКТ (эрозивно-язвенные дефекты и др.) использовать БАД лучше после приема пищи.
Побочное действие
При продолжительном применении Натурал калм в высоких дозировках может развиться диарея, при этом побочном эффекте необходимо уменьшить дозу препарата. Также пациентами, использовавшими средство, было отмечено в некоторых случаях появление аллергических реакций.
При передозировке БАДа могут наблюдаться симптомы гипермагниемии – повышения концентрации магния в плазме крови, проявляющиеся в виде: головных болей, тошноты, брадикардии, одышки, рвоты, сильной слабости, пониженного АД. При лечении этого состояния прописывают антидоты магния (кальций глюконат, хлорид кальция), проводят процедуру форсированного диуреза. Лицам, страдающим тяжелыми дисфункциями почек, назначают гемодиализ.
Особые указания
Следует помнить, что Натурал калм не является лекарственным препаратом, поэтому перед его применением необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.
Аналоги
К аналогам БАДа по действующему веществу относятся: Магне B6, Магний плюс, Доппельгерц актив Магний+Витамины, Магния сульфат.
Условия и сроки хранения
По аннотации Натурал калм необходимо беречь от воздействия влаги и солнечных лучей. Хранят препарат при комнатной температуре не более 3 лет со дня выпуска.
